Monday, October 14, 2013

Cadangan Set Diet Shaklee ♥

3 konsep asas yang perlu diamalkan jikalau nak kuruskan badan…dan semestinya cara ini bukan sama macam yang diluar sana, yang boleh kurus dalam sekelip mata…kurus cepat tp gemuk semula pun cepat…biar proses kurus lambat tapi kekal lama…ini barulah diet yang sihat…3 konsep asas yang utama yang harus diambil kira dalam proses diet2 tuk slim ni adalah BAKAR, BUANG & BINA !




1. BAKAR

Jumlah pemgambilan makanan kita seharian mungkin melebihi apa yang sepatutnya kita ambil. Jika makan banyak2 dan rajin bersenam supaya semua kalori yang masuk terbakar, okeylah juga. tapi kalau kita ni jenis yg bukan nak kata malas, tp tiada masa nak buat ni kan…asyik makan…makan…dan makan…bakar nyer tidak…makanya kalori tu tersimpan…bertambahlah lemak2 di dlm badan kita…maka menyumbang kepada kegemukan …
untuk proses membakar lemak2 yang tidak diperlukan itu, dicadangkan mengambil OmegaGuard atau Lecithin atau kedua-duanya sekali..Lecithin membantu mengelmulsikan lemak dan Omega Guard membantu mengawal selera makan dengan mengimbangi paras gula dalam badan. Kedua-duanya bertindak dalam memecahkan dan membakar lemak dan kolesterol yang berlebihan dalam badan…

2. BUANG
Dah bakar lemak tapi kalau  tak buang sama juga..proses ini dinamakan detox…Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien. Cadangan yang sesuai untuk proses detox adalah Alfalfa Complex  atau Herb LaxHerb Lax sangat sesuai untuk orang2 yang ada masalah sembelit. tapi tidak sesuai untuk diambil oleh ibu2 yang menyusu anak kerana bimbang akan memberi kesan cirit birit kepada anak.

3. BINA
Kenapa perlu mengambil protein? Kerana apabila lemak diuraikan daripada badan, otot diperlukan untuk menggantikan ruangan yang kosong itu bagi mengelakkan kulit kelihatan tidak bermaya, lembik dan kusam. Bagi anda yang sedang dalam proses mengawal berat badan,pastikan protein terkandung dalam setiap makanan anda. Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Untuk protein terbaik, anda boleh memilih samada Cinch Shake atau jika anda ibu yang menyusukan anak, jangan ambil Cinch Shake ni, tapi gantikan dengan ESP/ MealShake (ESP juga membantu mempercepatkan penghasilan susu badan).




 Call/Sms/WhatsApp : 017-6774431
 Email: zetidalila@gmail.com
 FB : Zee Shan
 COD : MUAR
Penghantaran seluruh Malaysia.

No comments:

Post a Comment